KOLESTEROL

IntanShaf
Mar 19, 2019
2 min read

Updated: Mar 26, 2019

Setiap individu memang ada kolesterol di dalam badan masing masing. Tapi, yang menjadi masalah ialah bila kolesterol itu tinggi daripada sepatutnya.

Seseorang yang normal mempunyai kadar kolesterol 160-200 mg dan dapat dikatakan dalam fasa yang berbahaya apabila melebihi 240 mg yang dapat mengakibatkan stroke.

TANDA-TANDA KOLESTEROL TINGGI

Kebas Kaki
Sakit Dada
Kerap Mengantuk
Bintik Putih Kekuningan Bawah Mata
Letih
Sesak Nafas
Badan tidak seimbang

PUNCA-PUNCA KOLESTEROL TINGGI

Pemakanan - Berlebihan pengambilan gula dan lemak
Gaya Hidup - Merokok dan Kurang Bersenam
Keturunan - Faktor Genetik yang meningkatkan penghasilan kolesterol dalam badan dengan sendirinya
Jantina - Kaum lelaki lebih cenderung menghadapi masalah kolesterol tinggi
Usia - Kolesterol akan mula bertambah dalam badan seawal usia 20an

RISIKO KOLESTEROL TINGGI

Penyakit Jantung
Stroke
Darah Tinggi

MAKANAN YANG BAGUS UNTUK PESAKIT KOLESTEROL

OAT

Zat yang terdapat dalam oat iaitu beta-glucan boleh menyerap kolesterol LDL dan kemudian dikeluarkannya.

MINYAK ZAITUN

Minyak zaitun penuh dengan asid sihat lemak tak tepu, diamana ia mempunyai kadar LDL yang rendah dan dapat menangkis lemak dalam perut.

DAUN SADERI

Daun saderi mengandungi satu sebatian yang unik dikenali sebagai 3-n-butylphthalide (BuPh) yang sebelum ini telah dilaporkan mengandungi tindakan bagi mengurangkan lipid.

IKAN SALMON

Ikan Salmon diperkaya dengan kandungan omega-3 bermanfaat untuk menurunkan kolesterol jahat (LDL) dan trigliserida serta meningkatkan pengeluaran kolesterol baik (HDL)

AVOCADO

Avokado mengandungi lemak tak tepu yang bagus. Ia mampu menaikkan kadar HDL sambil menurunkan lemak LDL

CUKA EPAL

MAKANAN TINGGI ANTIOKSIDAN

Biji anggur sangat kaya dengan antioksidan!

Tak ramai kan yang tahu tentang khasiat biji anggur ni? Tak sangka, biji yang selama ni kita buang rupa-rupanya berkhasiat! Tapi, janganlah pula lepas ni korang gigih makan biji anggur tu. Selain susah dihadam, makan biji anggur juga boleh merosakkan gigi tau. Lagipun berapa banyak pula biji anggur yang korang kena telan untuk dapatkan khasiatnya.

Jadi harini nurul nak share tentang satu produk ni, memperkenalkan Bio-Grape Seed

Kalau korang nak tahu, sebiji tablet Bio-Grape Seed ni pun diperbuat daripada 120 sehingga 130 biji anggur. Sebab tulah Bio-Grape Seed ni kaya dengan antioksidan. Meh nurul nak share sikit asal-usul Bio-Grape Seed ni.

Ditanam di Bordeaux, Perancis yang mempunyai iklim sederhana dan cahaya matahari yang banyak serta udara yang segar
Dari menanam dan menuai sehingga ke pemprosesan dan pembuatan, kandungan OPCs dalam biji anggur adalah lebih banyak berbanding yang lain
Lagu berfrekuensi khas dimainkan
Kaedah pembuangan ulat semulajadi
Dipetik dengan tangan
Dimatang selama 456 hari

Bio-Grape Seed ialah antioksidan tinggi yang mengandungi 95% OPCs yang diperbuat daripada ekstrak biji anggur yang berkualiti tinggi import dari Perancis. Jarang ada nutrisi yang boleh menembusi darah otak dan tisu mata. OPCs ialah bahan semulajadi yang boleh menembusi rintangan otak darah dan melindungi fungsi-fungsi otak, saraf dan tisu mata.

Jadi, bagaimana Bio-Grape Seed dapat membantu masalah kolesterol? OPCs dari Bio-Grape Seed boleh menghalang pengoksidaran kolesterol dalam saluran darah dan secara tidak langsung boleh mengurangkan kolesterol. Selain itu, ia dapat membantu menyingkirkan plag keras serta meningkatkan keanjalan saluran darah yang membolehkan peredaran darah lebih lancar.

Bio-Grape Seed telah mendapat kelulusan KKM (MAL19987061T) dan lulus percubaan Klinikal Kesihatan Kebangsaan (NIH) NCT00979732 serta telah diiktiraf oleh Halvec Laboratories yang merupakan Panel JAKIM. Selain itu, Bio-Grape Seed telah dihantar untuk membuat ujian di makmal pihak ketiga dan telah disahkan bebas daripada heavy metal dan microbes. Bio-Grape Seed mempunyai perlindungan product liability insurans sehingga RM3juta. Bio-Grape Seed juga telah mendapat pelbagai anugerah tau.